Anxietatea, tot mai prezentă în rutina românilor. Tineri copleșiți de presiunea zilnică ajung la specialiști : „O frică intensă de eșec, senzația că se rupe tot în mine”
Tot mai mulți români se confruntă cu simptome de anxietate, o tulburare care, potrivit medicilor, a devenit un efect direct al ritmului alert de viață și al expunerii continue la situații stresante. Fenomenul este vizibil în special în rândul generației tinere, care pare să aibă tot mai puține resurse pentru a gestiona cerințele crescute de la școală, facultate sau job. Ritmul, disciplina, deadline-urile și presiunea constantă de a performa transformă, treptat, rutina zilnică într-un teren instabil.
La Institutul de Psihiatrie „Socola” din Iași, medicii raportează o creștere accelerată a cazurilor: numărul pacienților cu anxietate s-a dublat în doar un an, depășind acum 500 de consultații lunar. Majoritatea celor care solicită ajutor povestesc că frica devine prezentă încă din primele momente ale dimineții, odată cu deschiderea ochilor.
O tânără de 32 de ani descrie pentru Digi24 cum au debutat simptomele: „De mai bine de un an și jumătate trăiam permanent cu o tensiune interioară. Mă trezeam cu un nod în gât, cu o îngrijorare constantă că urmează ceva rău.” Episodul a evoluat rapid și s-a transformat în atacuri de panică recurente.
„Inima îți bate necontrolat, respirația se blochează și simți că totul se poate termina într-o secundă. Prima oară am crezut sincer că fac infarct”, povestește tânăra. Specialiștii confirmă că această „senzație iminentă de moarte” este un simptom frecvent al atacului de panică și reprezintă motivul principal pentru care pacienții ajung la Urgențe. „Dacă nu este întrerupt la timp, cercul vicios duce ușor spre depresie”, avertizează dr. Raluca Modoranu, medic psihiatru la Institutul Socola.
Doar în primele nouă luni din 2025, aproape 4.700 de pacienți au fost tratați aici pentru tulburări anxioase, o medie de peste 520 de cazuri pe lună — dublu față de anul precedent. Iar distribuția pe gen se schimbă vizibil. „Dacă în trecut predomina net numărul femeilor, acum vedem tot mai mulți bărbați în cabinete”, explică psihologul Irina Mitrea-Iliescu.
Pentru persoanele anxioase, orice abatere de la rutina obișnuită poate părea un obstacol imposibil de depășit. Cerințele noi, responsabilitățile suplimentare sau regulile percepute ca limitative se transformă în factori declanșatori. „Orice situație neprevăzută mă face să simt că nu pot, că nu fac față și că inevitabil voi greși. Mă bântuie ideea de eșec”, mărturisește aceeași tânără, a cărei identitate a fost protejată.
Psihiatrii confirmă comportamentul: „Mulți tineri percep regulile ca o formă de control extern, ceea ce amplifică tensiunea. Devin iritabili, impulsivi, chiar explozivi”, spune dr. Modoranu. În plus, anumite dezechilibre hormonale sau deficiențe, precum lipsa vitaminei D, pot accentua sau chiar declanșa stările anxioase.
Partea pozitivă este că tulburarea are un prognostic bun dacă este identificată la timp. O combinație de terapie, schimbări în stilul de viață și, la nevoie, tratament medicamentos poate readuce pacientul la un nivel de stabilitate care să-i permită să-și reia activitățile zilnice.
Sursa : Digi24.ro
